Objectifs de la formation

• Apprendre à s'exprimer devant un groupe / acquérir une expression orale souple, précise et fluide
• Développer sa force de conviction / intéresser son auditoire / découvrir ses talents d’orateur
• Maîtriser les techniques pour réussir son intervention
• Apprendre à improviser face à des situations déstabilisantes ou inattendues
• Gérer son trac

Contenu pédagogique

La prise de parole : s'affirmer, intéresser, convaincre

• Décrypter les mécanismes de la communication (message, émetteur, récepteur)
• Identifier les filtres et les obstacles à une prise de parole claire et attrayante
• Augmenter sa crédibilité et son charisme
• Faire vivre son discours / intervention, donner du relief à son exposé, susciter de l'intérêt par l'intonation et l'émotion
• Apprendre à intervenir, écouter, s’adapter, reformuler
• Gérer le volume, le débit, la diction, le rythme
• Instaurer une relation de confiance avec l'auditoire
• Reformuler et argumenter face à une objection

La communication non verbale: le langage du corps et la respiration

• Prendre conscience de ses postures et de sa gestuelle, les adapter au contexte
• Découvrir la respiration abdominale : l'utiliser comme outil de concentration et de gestion du stress
• Utiliser l'espace pour développer sa présence
• Communiquer autrement : l’importance du regard

La préparation : une étape essentielle

• Construire et organiser son intervention
• Définir et déterminer l'objectif de sa présentation
• Clarifier son message / trouver les mots clés
• Préparer ses supports écrits et visuels (gérer son temps)
• Illustrer ses propos par des exemples

L’improvisation

• Gérer les imprévus, s’adapter en toute circonstance
• Eveiller son sens de la répartie
• S’entraîner à créer, nourrir son imaginaire
• Garder son sang-froid, gérer ses émotions
• Prendre confiance en soi

Informations complémentaires