La personne âgée s'enferme progressivement dans un processus de vieillissement qui tend à s'accélérer lorsque l'état de fatigue, le manque d'entrain, les raideurs physiques, ... s'instalent.
Objectifs de la formation
Permettre à la personne âgée :
De conserver une coordination globale tant physique que mentale
De maintenir sa concentration
De s'installer dans un shéma corporel harmonieux
De développer une attitude positive face aux évènement extèrieurs.
Contenu pédagogique
- Exercices favorisant l'activité cérébrale :
Harmonisation cerveau droit / cerveau gauche
Stimulation de la concentration et de la coordination
- Relaxation et visualisation positive (sophrologie)
- Etude d'exercices physiques adaptés améliiorant la souplesse
- Série anti-rhumatismale
- Auto-massage énergétique et réflexologie plantaire
- Exercices respiratoires
Informations complémentaires
Durée de formation :
se renseigner auprès de l'organisme
Formation diplomante :
Non
Niveau requis :
sans niveau spécifique
Conditions d'admission :
Tout type de personnel
Domaine de formation :
/ Santé - Secteur Sanitaire
Lieu de formation :
se renseigner auprès de l'organisme (inter ou intra)
L'Office Stéphanois des Personnes Âgées est une association loi 1901, qui est, entre autres activités, organisme de formation professionnelle agréé spécialisé en gérontologie.
Les formations sont destinées à toute personne exerçant une activité auprès des personnes âgées.
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